一个行动的副作用，也能加强你的目标。这就是“目标的网络”。

某天下午，在电脑前久坐了2小时之后，我决定起来放松一下。一般情况下，我会去阳台看看窗外，或是看看电视，或是下楼散步。这一次，我选择了边打扫卫生，边听播客。

当我做出这个决定时，突然想到，这不就是几天前在播客里听到的“目标的网络”吗？打扫屋子这件事让我活动了筋骨，换来了整洁的家庭环境，它符合我健康和自律的目标。同时，当我边听播客时，可以收获有趣的想法用于实践或是写作，它符合我学习和创作的目标。那么，做家务时听播客这件事，同时强化了我的四个不同目标（说不定老婆还能给我点个赞🤣）。

这种一石多鸟的效应，可以被称为“目标的网络”，它来自于一本叫做《极度早退休》的书：

在目标的网络中，负面的副作用被尽可能地消除，目标被选择为具有相互加强的正面副作用。如果一个目标被看作是主要目标，那么副作用可以被看作是次要目标。然而，当次要目标相互加强时，它们可能更容易实现，甚至在原来的主要目标失败或根本无法激发的情况下变成主要目标。

具体来说，选择爱好是为了让它们能够相互配合、相互加强，甚至变成一项工作。例如，写论文作为一项工作（主要目标），具有锻炼编辑技能的副作用，结合创意写作和系统管理作为业余爱好，可以导致编辑工作（新的主要目标），这时，新的主要目标又具有排版技能的副作用。当排版技能与创意写作相结合，则可以导致自己出版一本书。

也就是说，目标的网络意味着，始终考虑一个行动的次要和次次要效应，并努力使该行动积极地加强你的其他目标。比如说，写博客这件事就能强化我的多个目标：它可以帮助我思考、促进我学习、提升写作能力、以及收获读者和帮助他人。比如说，当我采取 OMAD 式节食，我会收获更加饱满的精力、更好的身形以及用少吃两餐节省出来的时间用于写作。

如果说，“目标的网络”的要领是用一个行动促进多个目标，那么，“目标的网络”需要你回避的事情，就是隔绝地去做某件事情，甚至因此牺牲你的其他利益。比如，只是为了钱而作自己不喜欢的工作，从而牺牲了健康、荒废了青春。又比如，只是为了更多的读者而去写自己不感兴趣的话题，或是，只是为了一时的快感而去暴饮暴食、追剧或是纵欲。这些行动都不符合“目标的网络”的原则。

只有时刻考虑“目标的网络”，你能提高效率，从而在有限的时间里，尽可能地接近更多的目标。

如果不补上一扇破碎的窗户，就会出现更多破碎的窗户。

我从这篇文章读到”破碎的窗户理论“，它的出处是一篇发表于1982年的亚特兰大杂志的同名文章。作者认为，可见的忽视迹象会改变人们对环境的看法，并导致更多的忽视，随着时间的推移，情况会变得越来越糟。

社会心理学家和警察都倾向于同意，如果一栋楼的一扇窗户被打破，并且没有被修复，那么所有其他的窗户很快就会被打破。这在好的社区和破旧的社区都是如此。破窗行为不一定会大规模发生，因为有些地区居住的是坚定的破窗者，而其他地区居住的是爱窗者。然而，一扇未修复的破窗是一个信号，表明没有人在乎，因此破除更多的窗户没有任何代价。

我想你能同意，这个理论在生活、工作和学习中，都能成立。

小长假之前，我参加了孩子期中考试后的家长会。老师们不约而同地，都没有谈这次考试的成绩，而是更多地强调家长应该配合孩子，养成好的学习习惯。

这和我的想法不谋而合，在这个学年的开学初期，我就和 JR 约定，六年级里，我们不追求考试排名，但需要一起在细节上弥补之前的不足。比如，每天记录好作业清单，写更整洁的作业，每天收拾好书包和书桌，合理安排自己的时间等等。

道理很简单，我们不一定知道怎么做可以提高成绩，但一定知道哪些坏习惯会阻止你取得好成绩。找到自己的不足和短板并改进它们，其实就是补上破碎的窗户。当我们容忍在一件事情上不仔细认真，我们就会在更多的地方松懈。只有通过不容忍任何短板的态度，我们才能防止出现更多短板。

至于我自己，每天我会在日记里回答两个问题：我做了什么该做的事情，以及，我做了什么不该做的事情。第二个问题，是我能找出破碎窗户的方式。

是否愿意补上破碎的窗户？我们的选择将带领我们去往不同的地方。