月度归档:2021年06月

孩子最在意的事

我时常因为辅导作业发脾气,第二天早上都会忏悔,然后晚上再发脾气。

所以我以为孩子最不喜欢的地方,应该是我的坏脾气。

直到有一次,我问 JR,“你觉得爸有哪些需要改进的地方?“

本来已经做好准备,他会控诉我的责骂和不够温柔。

他思索一番后,只说了一条:“我最不喜欢你在我说话时打断我。”

出乎意料也在情理之中。

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B 级玩家

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反效率的事

如果不知道如何提升效率的话,不妨试试不做那些降低你的效率的事情。

查理芒格是逆向思维的大师,他告诉我们,普通人可以通过长期的不做傻事来积累优势,背后的道理就是,如果我们不知道如何做好一件事情,首先可以想想如何不让它变得更糟。

“Problems frequently get easier if you turn them around in reverse. In other words, if you want to help India, the question you should ask is not ‘how can I help India,’ it’s ‘what is doing the worst damage in India and how do I avoid it?”

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戒酒

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不是中断一次这么简单

Too often, we fall into an all-or-nothing cycle with our habits...You don’t realize how valuable it is to just show up on your bad (or busy) days. Lost days hurt you more than successful days help you.

James Clear 果然是把习惯这件事情研究到了极致。

如果我们安慰自己,今天不要练习了,休息一天,没有什么大不了的。那只能说是我们还没有意识到,在最困难的日子里坚持,有多么珍贵。那些中断的日子,可不是像你想象的中断一次那么简单,它带来的伤害,比你所有坚持的日子带来的价值还要多。

例子?

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