昨天和 JR 一起录「父子大乱斗」时，我分享了《吹响吧！上低音号》第一季第四集 剧情打动我的地方。

北宇治高新来的顾问老师，在嘲讽了吹奏部水平低下并威胁不让他们参加一年一度的演出后，遭到了全体社团成员的仇视和反对，接下来的这一集里，顾问老师开始逐个音部的教导他们，终于在苦练一周后的合练上，大家一气呵成把曲子合练出来，不止是老师，团员脸上也能看出高兴，满足，和成就感。

老套的剧情总能感动我们，因为每个人都有过类似经历 - 拼尽全力去做一件事情，最后无论成功失败，看到自己的改变时，都会长舒一口气， “原来我也可以做到啊！”

这种感觉和经历也往往是我们最珍贵的回忆。

作家 Rich Cohen 最近一本新书 Pee Wees 讲的也是青少年社团活动的故事，只不过从吹奏部变成了曲棍球。

Ryan Holiday 引用了书里的一句话：

A man can free his soul only by exhausting his body.

一个人只有在用尽气力时，才能释放灵魂。