那些你在意的，都成了枷锁。
当你执着于一个标签时，这个标签就成了你的枷锁。比如，当年的我，为了维持自己那个“聪明孩子”的标签，不得不通过作弊来假装轻松获得高分。
当你抱怨时，抱怨的对象成了枷锁。当你讨厌那个上司，她可以轻易左右你的心情和工作态度。当你埋怨时运不济，你会放弃努力，自暴自弃。
当你建立习惯时，那些想要改变的地方，成了你的枷锁。你想减肥，体重变成了你的枷锁。你想自律，散漫变成了你的枷锁。你想交更多朋友，内向成了你的枷锁。
当你爱一个人，她成了你的枷锁。当你恨一个人时，她也成了你的枷锁。甚至，当你想要忘记这个人时，她反而成了你更深刻的羁绊。
这样的执着，还有很多：
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当你拥有越多，麻烦也就越多。
想要活得轻松，你需要的是更少，而不是更多。
昨晚发生了一件小时，让我决定动笔写这个攒了好久的点子。晚上八点多，到了 JT 喝奶的时间，之前曾经说过，他喜欢在喝奶的时候看 Youtube Kids，当他打开 iPad 点了几下，突然叫我：“爸，小电脑坏掉了。”我过去一看，原来是连接 YouTube 的某台服务器失联了。于是给他换了一个服务器让他继续看，然后我跑去电脑上查看这台掉线的原因。经过一番排查和询问，最终也不清楚是我的原因还是厂商的原因，还花了不少晚间宝贵的时间。
刚刚数了一下，我有十台服务器，部署了各式各样的博客、软件、应用。随着我拥有的服务器和网站数量的增加，我能明显感觉到，需要处理的各式问题就越多，最终导致花费的时间越多。然后，我开始厌恶自己在这些事情上浪费时间。其实，我不需要那么多网站，应该把精力集中在一个项目上。其实，我也不需要那么多低价但不稳定的云服务器，而应该花钱买大厂稳定但贵一点的产品。
我需要的是更少，而不是更多。
除了这个爱好，我觉得至少还有这些方面，我们不应该追求拥有更多。
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Derek Sivers 的自我介绍里，写着这样一句话：
我不认同“血浓于水”这种比喻。我觉得自己对每个人的感情都是一样的。（毕竟我们都是亲戚（人类）嘛。）我对直系亲属并不比对陌生人有更多的感情或责任感。事实上，由于我那富有冒险精神的天性，我更愿意把注意力放在未知的事物上，并进一步探索这个世界。
以前读到这里，我是很吃惊的。我无法想象不对父母、手足、和孩子抱有更多的责任和情感，我确信你会站在我这边。不过，如果把亲人的范围扩大一点，对于爸妈的兄弟姐妹，和她们的孩子，我们称之为亲戚的人，我们是否还应该抱有额外的感情和责任？
从中华传统来看，是的。从现实来看，不是。年轻一代已经抛弃了家族观念。亲戚这个词，对于和我一样从内地到沿海打工，安家的人来说，早已变得模糊和无关紧要。亲戚对于我们来说，变成了那些只有过年才见面，见面就问什么时候结婚在哪工作一个月多少收入的七大姑八大妈们。如果你和我一样，由于疫情和种种原因，好几年都没有回老家，可能有些亲戚，已经好多年没有见过面。哪怕还在同一个城市生活，可能见面的次数，也随着上一辈人的离去，而变得越来越少。
如今，家族观念已经越来越淡薄，已经是不争的事实，可是，我们真的不需要亲情吗？或者说，亲情带来的，都是不好的回忆吗？
首先，我想说说，为什么我们不再和亲戚来往。答案其实很简单，因为我们不再需要她们。时间倒退40年，在我出生的80年代（甚至更久），物资匮乏，大家生活总会有捉襟见肘的地方，再加上制度不健全，看病、入学、找工作，多多少少需要家人和亲友的帮助，客观上，在那个年代，我们需要维系家族关系来互相取暖。而如今，随着社会福利（社保、医保、养老金等等）的提高，我们的基本生活得到了保障，再加上制度逐渐健全，在办事上，普通人不找关系也能享有相对的公平。像我这样在外打工的人，更是不需要家里亲戚提供什么帮助。于是，十几年不再频繁来往之后，再见面只会变得越来越生疏。
可是，这种变化真的是好事吗？我们正在变得更加独立，还是更加孤独？
想到写这个话题，因为昨天我参加了一场难得的家族聚会。
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当你不再证明自己，你便自由了。
坐在我前面的同事，叫做小 Lynn。某天，小 Lynn 和我聊家常时，说起上小学的儿子。她说尽管孩子很腼腆，但乐于助人，所以人缘特别好，就连老师也这么觉得。可是，老师经常对小 Lynn 说，孩子本性善良，为同学和班级付出很多，可就是不知道表现出来。言下之意可能是，只是默默帮助别人，没有主动得到老师的认可，所以没有当上班干部。
我听了有些恼火，为什么孩子的善良一定要让别人知道，让别人认可呢？如果每次帮助别人，都要想想怎么让更多人知道，那还叫做善良吗？还好小 Lynn 和我意见统一，她说，老师的话，她一点也没告诉孩子。说这个故事，只是想引出不去证明自己这件事的第一个好处：你将依循本性活着，你不会变成另外一个人。
除此之外，如果你不再证明自己，我还想列举一些更实际的好处。
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用一生的时间，精进一种技艺，就是人生的意义。
今天讲三个与精进有关的故事。
前阵子，我和老婆聊天时，她提到了某个女同事的老公老张。老张是土生土长的上海青浦本地人（上海郊区的土著居民喜欢用“本地人”称呼自己，市区居民不用这个词），工作是公交车司机。不过，他开的公交车比较特殊，叫做“71路中运量”，或者“71路专线”。这条公交由西向东，沿着上海的主干道延安路，横跨整个浦西。我老婆说，想要开这条公交可不简单，需要从有经验的公交司机里层层选拔，通过一些考试才能上岗。由于工作特殊，老张很少有机会陪家人休假旅游。并且，明天早上4点就要出门，晚上8点就要上床睡觉。
我说，这份工作牺牲也太大了，不能旅游也就罢了，晚上那么早睡觉，没有自己的业余爱好，也不能辅导孩子作业。老婆也赞同，不过，她说老张还是很照顾家人的，因为全家都要吃他烧的饭。每天下午3点下班后，老张就去菜场买菜，然后回家给老老小小一家人做一桌子丰盛的晚餐。我说，这每天下班就做饭，也够累的。老婆告诉我，累是累，不过老张喜欢烧饭这件事，他从不抱怨，也不让爸妈和太太代劳，他只是很享受去做这件事情。
说到这里，我开始羡慕起老张来。因为看似平凡的生活，他却默默地通过精进，找到了属于自己的平静和意义。白天，他通过做好每个细节（71路比较特殊，有专属的车站，道路和电线，开门和地铁一样），改进细节，服务成千上万的乘客。晚上，通过一天又一天的煎炒烹炸，做出越来越可口的饭菜，为家庭贡献一份力量。并且，这两件事（技艺），都是适合他的。
通过精进，服务他人，老张找到了自己的意义。
前几天散步时，在这期播客里听到 Jerry Seinfeld 谈到为什么要精进一种技能。
主持人：你可能已经从《宋飞正传》赚了不少钱，但你仍然如此努力工作。为什么呢？
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我们每天会看到1000条广告，89%都被我们忽略了。博客也一样，大部分博客，我们读过就忘。
如果让自己的博客脱颖而出呢？我喜欢这篇文章里面的比喻。
类似于马斯洛的层次图，你必须完成前一层，才能开始下一层。
我们的图表中的第一层是：冲击。
（如果我们的广告是看不见的，它根本没有任何作用的机会。）
下一层是：沟通。
（如果没有人理解我们的广告，它怎么可能起作用呢？）
最后一层是：说服。
（一旦我们建立了前两层，我们就有机会影响我们的受众。）
如果我们不建立第一层：冲击，什么也不会发生。
冲击是让你的作品（广告、文章、或音乐）成功的第一步，你需要通过冲击来给人留下印象，让人记住你的作品，她们才有可能采取下一步行动，无论是购买、赞美、转发、或是批评。
所以，冲击是让人们记住你的博客的方式。我想从三个方面（标题、节奏、故事）来谈谈，如何让你的博客产生冲击力。
标题是文章的敲门砖。想象一下，人们打开 RSS 阅读器，面对成百上千的文章，她们只会挑选可能感兴趣的文章打开，而将其他不感兴趣的，标记为已读。让我们再想一想，什么样的标题会让人感兴趣呢？答案是可以解决读者问题的那些。所以，一个有冲击力的标题，应该告诉读者，文章提供了什么价值，能在什么地方帮到读者。再具体一点来说，“我如何阅读”，“为什么我要离开 X”，你可以像这样把问题写成标题。
关于标题，一个容易调入的陷阱是，过多使用夸张的修辞。比如“最”、“免费”、“改变一生”这类词语，也许会在短期帮你创造冲击，长期来看，你会陷入迎合算法和数据的恶性循环，读者也无法将你与其他俗套的作者分离开来。
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我参加过三次 JR（初中一年级）的家长会，让我印象深刻的是，每一次会上，班主任老师都说了同样的话：尽管我们班的孩子综合素质是全校最优秀的，但据我观察，班上没有特别聪明的孩子。我带的八年级有，之前毕业的班上有，但我们班，一个都没有。
当我第三次听到她说这样的话之后，我开始猜想，老师只是单纯地针对事实有感而发，还是说，通过这种方式提醒家长们，间接提醒孩子们，你们取得的（好）成绩，只是因为你们的努力，而不是你们的天赋（因为你们没有天赋）（并不一定真的没有）。
如果是第二种原因的话，这位老师是个懂得教育孩子的好老师。因为学生时代，特别是中学时代，表扬某个学生的聪明或天赋，很有可能会毁了他的一生。
在我奉上亲身经历的故事之前，先告诉你一些关于这个话题的学术派的结论。
在这期播客里，主持人谈到了一些与此相关研究结果。
简单来说，赞美可能会削弱孩子的表现：赞扬她们的智力，会抑制她们的表现。因为这会导致孩子选择更容易的挑战，以确保获得成功和赞美。所以我们应该只讨论努力，而避免谈论智力。
研究表明，给予智力赞美会降低孩子的表现，而给予努力反馈会改善表现。接受智力赞美的孩子总体上会接受更少的问题，并限制他们所参与的挑战。接受智力赞美的孩子倾向于夸大自己的表现，甚至会撒谎以使自己看起来比实际表现得更好（即使他们表现不错但不完美）。
曾经，我就是那个会撒谎以使自己看起来更好的小孩。
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读到一个清单，喜欢粗体的部分，特别是这句“永远不要整理那些可以去除的东西”。
这周是我的生日！所以我列了一份我在30多岁时学到的东西清单。
- 没有人会等待说“是”。
- 简单的事情值得做好，因为它们每天都会发生。
- 你对某事反应越强烈，你就越需要放慢脚步。
- 世界优化了无关紧要的事情，所以对那些变得容易的东西要持怀疑态度。
- 永远不要整理那些你可以去除的东西。
- 身份和价值观塑造我们的行为，而不是动机或希望。
- 成长的一个重要方面是重新连接被忽视的自己部分。
- 不要熬夜做你不会早起去做的事情。
- 清晰来自于参与和体验，而不是思考。
- 幸福是朝你想要的方向前进，而不是逃离你不想要的东西。
- 内容侵蚀精神，断网。
- 知道何时停止是一种天赋。
我常犯的一种错误是，因为一点小事而否定一个产品，或者，因为一句话，而疏远一个人。
就拿前不久来说。我刚刚开始玩 vps 时，听说了一个叫做“富婆”的老板，他经营的云服务器产品不便宜，却因为高品质赢得了口碑。某天，我忍不住好奇之心，打算也入一台富婆家的服务器玩玩，恰好自己 PayPal 里还有一些余额，于是加入用户群，直接问了富婆，是否可以接受 PayPal 付款。出乎意料的是，对方没有直接回答我的问题，而是冷冷地说：”不支持退款，先读清楚 TOS（用户协议），考虑好再买。“尽管我知道他这么说，是因为误解了我，以为我想用 PayPal 付款的初衷是方便退款。可我脆弱的小心灵还是受到了一点点打击，暗自决定，不买这家的服务器。
公司员工（或老板）的言论，只是一家公司所有特性的一部分，甚至不一定与其产品有关（算得上与服务有关），只是因为这样一点小事，我就否定了这家公司和它的产品，到底是对方吃亏，还是我吃亏呢？
再说一件我与朋友之间发生的类似的事情。说是朋友，其实是我要好的高中女同学，对了，她还是我同桌。我俩关系一直挺好，直到大学刚毕业后的某一天。
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