带着一天的疲惫，我们仍会在睡前刷一遍微信、微博，甚至是邮件，确保没有什么漏掉的话题跟讨论。
更可怕的是，仅仅6，7个小时之后，我们睁开眼的第一件事仍然是看看朋友圈，刷刷新闻。
为什么我们不能暂时不要在意别人的事情，每天留一点时间来关心一下自己？ 继续阅读
标签归档：morning routine
一人公司 028 成功人士的晨间习惯
发布时间： 1月24日，2021年
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一日之计在于晨，happy 持续一年早起后，觉得这件事情对个人效率帮助最大。通过介绍「What the Most Successful People Do Before Breakfast」和「My Morning Routine」这两本书的精华要点，以及 Tim Ferriss 等成功人士的早起习惯，分享了很多实用建议和心得。 继续阅读